Sağlıklı YaşamınAnahtarı Burada
Kişiselleştirilmiş beslenme planlarıyla hedeflerinize ulaşın. Deneyimli diyetisyen eşliğinde sağlıklı yaşam yolculuğunuza başlayın.
Dyt. Alperen Kurtuluş
Bursaspor Diyetisyeni
Merhaba, BenDyt. Alperen Kurtuluş
İstinye Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik mezunu, şu anda Bursaspor'da diyetisyen olarak görev yapan, sporcu beslenmesi alanında uzmanlaşmış bir diyetisyenim.
Hedefim, sadece vücut ağırlığınızı azaltmak değil, metabolik ihtiyaçlarınıza göre sürdürülebilir ve sağlıklı bir yaşam tarzı edinmenize yardımcı olmak. Her danışanımın kendine özgü ihtiyaçlarını göz önünde bulundurarak, bilimsel yöntemlerle desteklenmiş kişiselleştirilmiş beslenme programları hazırlıyorum.
“Sağlıklı beslenme bir diyet değil, yaşam tarzıdır. Bu yolculukta yanınızdayım.”
Eğitim
İstinye Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü mezunu
Sertifikalar & Çalışmalar
Sporcu Beslenmesinin A'dan Z'si sertifikası ve "The Effect of Sports-Based Nutrition Education on Nutritional Habits and Growth and Development of Young Soccer Players" araştırması
Mevcut Pozisyon
Bursaspor Kulübü Diyetisyeni
Yaklaşım
Spor performansına yönelik, kişiselleştirilmiş beslenme
Uzmanlık Alanlarım
• Kilo Yönetimi
• Sporcu Beslenmesi
• Metabolik Hastalıklar
• Çocuk Beslenmesi
• Hamilelik Dönemi
• Yaşlılıkta Beslenme
Hizmetlerim
İhtiyacınıza uygun beslenme danışmanlığı hizmetini seçin. Her program kişiselleştirilmiş ve bilimsel yaklaşımla hazırlanır.
Online Beslenme Danışmanlığı
Evden çıkmadan, uzaktan kişiselleştirilmiş beslenme programı ve takip
Yüz Yüze Danışmanlık
Klinikte detaylı muayene ve kişiselleştirilmiş beslenme planı
Spor Beslenmesi
Sporcu beslenmesi ve performans artırıcı beslenme programları
Anne & Bebek Beslenmesi
Hamilelik ve emzirme döneminde özel beslenme programları
Metabolik Hastalık Yönetimi
Diyabet, hipertansiyon ve diğer metabolik hastalıklar için özel beslenme
Hızlı Danışmanlık
Kısa süreli sorularınız için 30 dakikalık danışmanlık hizmeti
Tüm Paketlere Dahil Olanlar
✓ Kişiselleştirilmiş beslenme planı
✓ Haftalık menü önerileri
✓ Alışveriş listesi
✓ WhatsApp destek hattı
✓ İlerleme takibi
✓ Motivasyon desteği
✓ Tarif önerileri
✓ Yaşam tarzı tavsiyeleri
✓ Sınırsız soru sorma hakkı
Nasıl Çalışıyorum?
Sadece 4 adımda hedeflerinize ulaşmanız için sistematik bir süreç izliyorum. Her adım, başarınız için özenle planlanmıştır.
İlk Görüşme
Detaylı sağlık geçmişinizi, kan biyokimyasal parametrelerinizi, yaşam tarzınızı ve hedeflerinizi değerlendiriyoruz.
Kişisel Plan
Size özel beslenme programı ve hedeflerinize uygun menü hazırlıyoruz.
Uygulama
Beslenme planınızı hayata geçirirken, sürekli destek ve rehberlik alırsınız.
Takip & Optimizasyon
İlerlemenizi takip ediyor, planınızı ihtiyaçlarınıza göre güncelliyoruz.
Süreç Boyunca Yanınızdayım
Her adımda size rehberlik ediyor, motivasyonunuzu yüksek tutmak için sürekli destek sağlıyorum. Sorularınıza en kısa sürede yanıt veriyorum.
WhatsApp Desteği
Günlük sorularınız için
Haftalık Kontroler
İlerleme takibi ve güncelleme
Esnek Planlama
Yaşam tarzınıza uygun değişiklikler
Danışanlarım Ne Diyor?
100+ mutlu danışanımın deneyimlerinden bazıları. Siz de bu başarı hikayesinin bir parçası olabilirsiniz.
“6 ayda 18 kilo verdim ve en önemlisi bunu sağlıklı bir şekilde başardım. Alperen Bey her zaman yanımdaydı, sorularımı sabırla cevapladı.”
Elif K.
32 yaş • İstanbul
“Spor yaparken doğru beslenmenin önemini öğrendim. Performansım arttı, enerjim yükseldi. Kesinlikle tavsiye ederim.”
Mehmet Ö.
45 yaş • Ankara
“Hamileliğim boyunca sağlıklı kilo aldım. Bebek beslenmesi konusunda da çok yardımcı oldu. Teşekkürler!”
Zeynep Y.
28 yaş • İzmir
“6 ayda 18 kilo verdim ve en önemlisi bunu sağlıklı bir şekilde başardım. Alperen Bey her zaman yanımdaydı, sorularımı sabırla cevapladı.”
Elif K.
32 yaş • İstanbul
“Spor yaparken doğru beslenmenin önemini öğrendim. Performansım arttı, enerjim yükseldi. Kesinlikle tavsiye ederim.”
Mehmet Ö.
45 yaş • Ankara
“Hamileliğim boyunca sağlıklı kilo aldım. Bebek beslenmesi konusunda da çok yardımcı oldu. Teşekkürler!”
Zeynep Y.
28 yaş • İzmir
“6 ayda 18 kilo verdim ve en önemlisi bunu sağlıklı bir şekilde başardım. Alperen Bey her zaman yanımdaydı, sorularımı sabırla cevapladı.”
Elif K.
32 yaş • İstanbul
“Spor yaparken doğru beslenmenin önemini öğrendim. Performansım arttı, enerjim yükseldi. Kesinlikle tavsiye ederim.”
Mehmet Ö.
45 yaş • Ankara
“Hamileliğim boyunca sağlıklı kilo aldım. Bebek beslenmesi konusunda da çok yardımcı oldu. Teşekkürler!”
Zeynep Y.
28 yaş • İzmir
“6 ayda 18 kilo verdim ve en önemlisi bunu sağlıklı bir şekilde başardım. Alperen Bey her zaman yanımdaydı, sorularımı sabırla cevapladı.”
Elif K.
32 yaş • İstanbul
“Spor yaparken doğru beslenmenin önemini öğrendim. Performansım arttı, enerjim yükseldi. Kesinlikle tavsiye ederim.”
Mehmet Ö.
45 yaş • Ankara
“Hamileliğim boyunca sağlıklı kilo aldım. Bebek beslenmesi konusunda da çok yardımcı oldu. Teşekkürler!”
Zeynep Y.
28 yaş • İzmir
“Yıllardır süren kilo problemi çözüldü. En sevdiğim yanı ise hayatımdan hiçbir şeyi çıkarmadan başarabilmemdi.”
Can D.
38 yaş • Bursa
“Online danışmanlık çok pratikti. İş yoğunluğuma rağmen kolayca takip edebildim. Harika bir deneyimdi.”
Selin A.
26 yaş • Antalya
“Diyabet sorununla başa çıkmamda büyük yardımı oldu. Artık kan değerlerim normal seviyelerde.”
Oğuz K.
42 yaş • Konya
“Yıllardır süren kilo problemi çözüldü. En sevdiğim yanı ise hayatımdan hiçbir şeyi çıkarmadan başarabilmemdi.”
Can D.
38 yaş • Bursa
“Online danışmanlık çok pratikti. İş yoğunluğuma rağmen kolayca takip edebildim. Harika bir deneyimdi.”
Selin A.
26 yaş • Antalya
“Diyabet sorununla başa çıkmamda büyük yardımı oldu. Artık kan değerlerim normal seviyelerde.”
Oğuz K.
42 yaş • Konya
“Yıllardır süren kilo problemi çözüldü. En sevdiğim yanı ise hayatımdan hiçbir şeyi çıkarmadan başarabilmemdi.”
Can D.
38 yaş • Bursa
“Online danışmanlık çok pratikti. İş yoğunluğuma rağmen kolayca takip edebildim. Harika bir deneyimdi.”
Selin A.
26 yaş • Antalya
“Diyabet sorununla başa çıkmamda büyük yardımı oldu. Artık kan değerlerim normal seviyelerde.”
Oğuz K.
42 yaş • Konya
“Yıllardır süren kilo problemi çözüldü. En sevdiğim yanı ise hayatımdan hiçbir şeyi çıkarmadan başarabilmemdi.”
Can D.
38 yaş • Bursa
“Online danışmanlık çok pratikti. İş yoğunluğuma rağmen kolayca takip edebildim. Harika bir deneyimdi.”
Selin A.
26 yaş • Antalya
“Diyabet sorununla başa çıkmamda büyük yardımı oldu. Artık kan değerlerim normal seviyelerde.”
Oğuz K.
42 yaş • Konya
Benimle İletişime Geçin
Sağlıklı yaşam yolculuğunuza bugün başlayın. Size en uygun hizmet için iletişime geçelim.
İletişim Bilgileri
Hızlı İletişim
Sorularınız için e-posta veya Instagram üzerinden iletişime geçebilirsiniz.
Instagram'dan Mesaj Gönder